【AIコラム-015】AIに教えたい「個人情報」？！

2026年2月9日 2026年2月1日

「ことのは塾」

「AIに個人情報を入れたらダメ！」ニュースや社内研修ではよく聞く言葉ですよね。

もちろん、電話番号や住所、マイナンバー、社外秘のデータなどを入れるのはNGです。これは絶対に守らなければいけません。

でも…実は「むしろ積極的に教えたほうがいい個人情報」というのもあるんです。

今日は、そんな「教えても安全、かつ効果絶大」な情報の渡し方をご紹介します。

まずは一番カンタンな「場所」の話から。たとえば、あなたが「今度の日曜、おいしいパスタが食べたいな」と思ったとします。

AIにただ「おいしいパスタのお店を教えて」と聞くと、東京の有名店や、全国チェーンのお店が出てきてしまいがち。でも、もしあなたが「静岡市」に住んでいたら、東京のお店を教えられても困りますよね…(^_^;)

そこで、あらかじめ「私は静岡市に住んでいます」と伝えておくんです。

するとAIは、「静岡市に住んでいる人」という前提で答えを探してくれます。「静岡駅周辺なら、このお店が評判ですよ」「来週、静岡市の青葉公園でこんなイベントがありますよ」といった具合に、“今のあなた” に使える情報だけを選んでくれるようになるんです。

これは、もっと切実な調べ物でも役に立ちます。

たとえば、「障害のある家族のための公的なサポートを知りたい」という時。国の制度だけでなく、「静岡市の場合だと、こういう独自のサポートがありますよ」と、自分の地域で実際に使える情報にたどり着きやすくなります。

「自分に関係のない情報」をAIが勝手にカットしてくれる。これだけでも、調べる時間はぐっと短くなりますよ。

私が特にオススメしたいのが、あなたの「好き・嫌い」を教えること。

たとえば、自分に代わってAIに「手紙（メール）」を書いてもらいたい時。ただ「メール書いて」と頼むと、AIは教科書通りの堅苦しい文章を作ってきがちです。

そこで、こう伝えます。「丁寧な言い方が好きです。でも、カタすぎる言い方は嫌いです」

この一言があるだけで、AIは「失礼ではないけれど、温かみのある文章」を作ってくれるようになります。より「あなた好みの書き方」に近づいていくんですね。

他にも、こんな「好き嫌い」を伝えている人もいます (*^^*)

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「旅行プランを作って。私は『行列に並ぶのが大嫌い』です。点数が高くても並ぶ店は除外して、すぐ入れる店だけ教えて」

「私が面白いと思える映画を教えて。『バッドエンド』は大嫌い。見終わった後に幸せな気分になれるハッピーエンドのものだけ教えて」

「春から新入社員なので、仕事で使うバッグが欲しいです。『安物買いの銭失い』は嫌い。少しくらい高くても長く使える『一生モノ』が好き」

「私は『褒められて伸びるタイプ』です。指摘する時は、必ず私の良いところを褒めてからにして」

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あなたのことを知れば知るほどAIは“あなた好み”の答えをくれるようになります (*^^*)

知られちゃいけない情報でなければ、AIにそっと教えておくのもいいのではないでしょうか？？